Δυσκοιλιότητα στην κύηση Τι είναι η δυσκοιλιότητα Η δυσκοιλιότητα είναι η κατάσταση στην οποία η εκκένωση είναι ελαττωμένη, τα κόπρανα είναι σκληρά και υπάρχει η αίσθηση της ατελούς εκκένωσης. Από τη δυσκοιλιότητα υποφέρει ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Το πρόβλημα εντοπίζεται σε άντρες και γυναίκες διαφόρων ηλικιών. Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται στην κύηση; Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται…
Ως αντισύλληψη ορίζεται η εφαρμογή διάφορων τεχνικών που αποσκοπούν στην αποφυγή μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Στόχος της αντισύλληψης λοιπόν, είναι να προσφέρει στο ζευγάρι τη δυνατότητα να έχει σεξουαλικές επαφές και να μπορεί να απολαύσει την ερωτική του ζωή, αποφεύγοντας ταυτόχρονα μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη και τις συνέπειες που αυτή μπορεί να έχει τόσο στη σχέση του…
Εμβρυϊκές κινήσεις Η πρώτη εγκυμοσύνη για όλες τις γυναίκες είναι αν όχι η πιο σημαντική, σίγουρα μία από τις σημαντικότερες περιόδους της ζωής τους. Η πρώτη εγκυμοσύνη περιλαμβάνει πολλές χαρές και ασύγκριτες συγκινήσεις, από την άλλη βέβαια είναι και μία περίοδος γεμάτη ερωτήσεις, ανασφάλειες και αρκετές ανησυχίες, αφού σχεδόν καμία γυναίκα δεν είναι σίγουρη για…
Τι είναι η αντισύλληψη; Οι μέθοδοι ή οι συσκευές που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Πότε είμαι «γόνιμη»; Κάθε μήνα ένα ή περισσότερα ωάρια ωριμάζουν μέσα σε μία από τις ωοθήκες .Μόλις φτάσει σε ένα συγκεκριμένο μέγεθος απελευθερώνεται από την ωοθήκη (ωοθυλακιορρηξία) και μέσω των σαλπίγγων κατευθύνεται προς τη μήτρα. Αυτό συμβαίνει συνήθως τη…
Πώς εξετάζω το στήθος μου; Βήμα 1ο: Στέκεστε μπροστά στον καθρέφτη με τα χέρια στη μέση και ελέγχετε το μαστό για οποιαδήποτε ανωμαλία σχετικά με το σχήμα, μέγεθος, δέρμα και θηλές. Βήμα 2ο: Σηκώστε τα χέρια και επαναλάβετε την επισκόπηση. Βήμα 3ο: Βρίσκεστε σε όρθια στάση. Σηκώνετε το ένα χέρι πίσω από το κεφάλι και…
Τι είναι το έκκριμα θηλής; Το έκκριμα θηλής είναι η εκροή υγρού από τη θηλή, που παρατηρείται είτε στον ένα ή και στους δύο μαστούς. Διαπιστώνεται σε 3 από τις 10 γυναίκες που έρχονται για εξέταση μαστού Αποτελεί συχνά το λόγο επίσκεψης σε επαγγελματίες υγείας Είναι το τρίτο πιο συχνό πρόβλημα του μαστού Τι χρώμα…
Η αύξηση του σωματικού βάρους της γυναίκας κατά τη διάρκεια της κύησης είναι κάτι πρακτικά αναπόφευκτο για την έγκυο. Η αύξηση του βάρους λοιπόν, όσο ανεπιθύμητη και αν είναι για τη γυναίκα που ανησυχεί για τη σιλουέτα της, ταυτόχρονα είναι απαραίτητο στοιχείο για την καλή πορεία της κύησης. Έτσι λοιπόν, αν και η πρόσληψη βάρους…
Ακράτεια, ονομάζεται η απώλεια ούρων που συμβαίνει χωρίς τη θέληση της γυναίκας. Υπάρχει ένας μόνο τύπος ακράτειας; Όχι. Υπάρχουν 4 διαφορετικά είδη. Είδος Πότε συμβαίνει Ακράτεια από προσπάθεια Όταν βήχετε, γελάτε, πταρνίζεστε ή κάνετε έντονη άσκηση. Επιτακτική ακράτεια Όταν έχετε απώλεια ούρων και ταυτόχρονα έντονη επιθυμία για ούρηση. Μικτή ακράτεια Οι δύο προηγούμενοι τύποι μαζί.…
Μπορώ να κάνω καθημερινά ένα ζεστό ντους ενώ είμαι έγκυος, γιατί έχω ακούσει ότι μπορεί να μην κάνει; Η εγκυμοσύνη αποτελεί ένα φυσιολογικό γεγονός, ίσως το πιο «φυσιολογικό» γεγονός και ως τέτοιο πρέπει να αντιμετωπίζεται. Τα περισσότερα πράγματα που επιτρέπεται να κάνει μία γυναίκα όταν δεν είναι έγκυος, μπορεί να εξακολουθήσει να τα κάνει και…
ΦΡΟΝΤΙΖΩ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΟΥ Ο ΔΕΚΑΛΟΓΟΣ ΤΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ 1. Προτιμήστε βαμβακερά εσώρουχα. Πλύνετέ τα με ζεστό νερό και σιδερώστε τα. 2. Προτιμήστε άνετα, φαρδιά παντελόνια ή φούστες. 3. Ο καθημερινός καθαρισμός της ευαίσθητης περιοχής είναι απαραίτητο να γίνεται με άφθονο νερό. 4. Προτιμήστε το καθημερινό ντους αντί να γεμίσετε τη μπανιέρα, για την αποφυγή…
